Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?
Je m’appelle Olivia Conrad, j’ai 48 ans et je suis passionnée de sports outdoor. Je travaille au sein du Conseil de l’Europe pour l’égalité hommes-femmes dans le sport.
Depuis combien de temps nagez-vous et où ?
J’ai commencé à nager en mer il y a 10 ans en allant en vacances en Israël. Les conditions sont idéales, la mer est calme et assez chaude ; rarement de vagues.
Quelle nage pratiquez-vous et à quelle fréquence ? En solo ou entre amis/couple ?
Je nage en solo en mer ou dans les lacs du monde (Lac de Tibériade, Lac Léman...) souvent à l’occasion de compétitions comme raids multisport ou swim & run.
Que représente la natation pour vous ?
En nageant en solo en mer ou en lac, j’arrive dans un état de flow, synonyme de sérénitédans mon corps et mon esprit.
La nage en eau douce et/ou eau de mer me permet d’être en communion avec mon élément, l’eau et aussi de me déconnecter temporellement.